Одавде постаје машина. Зато што овај човек није од оних који полако узимају ствари или праве паузу. Почевши од скијања, Бразилац, који живи у Швајцарској, свакодневно се гура до својих граница и даље, увек настојећи да напредује даље. У овом интервјуу он вам говори како је до тога дошло и каква је искуства имао са маском за тренинг Phantom .

Да ли сте веома амбивалентни према спорту? Како је до тога дошло и одакле сте почели?

Фабио Гуљелмини: Мој усвојитељ је скијашки тренер, због чега сам и почео да скијам. Први пут сам био на скијама када сам имао 2 године, а почео сам да се трчим са 7 година. Играо сам и тенис и хокеј на леду, али то је било више из забаве. Доста сам и возио бицикл, али све ово је требало да буде оптимално обучено за скијање. Чак и када би ме неко питао којим се спортом бавим, увек сам одговарао „скијање“. То је оно са чим се идентификујем.

Шта се десило одатле?

Фабио Гуглиелмини: Био сам веома успешан у скијању, победио сам у скоро свакој трци и убрзо ушао у швајцарских топ 5.

Шта бисте сматрали својим највећим достигнућем до сада?

Фабио Гуљелмини: То је тешко јер је увек било прилике да остварим заиста велике успехе, на пример: Б. се већ квалификовао за Ванкувер, као и за Сочи, али је оба пута морао да промаши недуго раније због повреде.

Тренутно немам ништа што бих заиста сматрао својим највећим успехом. Али то није тако трагично, спремам се за будућност.

 

Постоји ли нешто што бисте сматрали својом највећом грешком?

Фабио Гуљелмини: До сада нисам имао лак живот. Када славите успех за успехом, људи брзо постају љубоморни и замерају вам.

Тамо где сам ја одрастао постоји више математички начин размишљања, отприлике овако: одеш у школу, одрадиш шегртовање или нешто слично, па нађеш неки посао из средње класе, заснујеш породицу и тако даље. Али никад нигде заиста не стигнеш. Много сам се мучио, посебно током школовања, јер сам често био одсутан по неколико месеци због скијашких тренинга. Иако нисам имао застоја јер сам сам учио градиво, људи су често покушавали да ме успоре и стављају ми препреке на пут.

Како сте превазишли овај пут?

Фабио Гуљелмини: То је моја снага. Не одустајем, никад. Зато што знам за себе да имам снаге и стрпљења да пре или касније остварим своје циљеве.

Људи су завидели на мом таленту - спортиста сам, бизнисмен, говорим шест језика, свирам неколико инструмената - и покушавали су да ме спрече да остварим своје планове.

Моја намера је увек била да помогнем свакоме коме је потребна моја подршка, било да је то мали дечак или стари човек. Али нисам дозволио да ме ни то заустави.

Увек сам вредно радио. Када сам имао 8 година, чувао сам краве у планинама и помагао сам у прављењу сира.

IРадим у тишини, сваки дан и није ме брига шта људи говоре. Јер знам да ћу постићи своје циљеве. Увек сам веровао у то и то радим и сада.

Рођени сте у Бразилу? Како сте дошли у Швајцарску?

Фабио Гуљелмини: Био сам сироче и одрастао сам у фавели, а затим сам смештен у сиротиште. Мајка ме је одатле усвојила. Тако сам дошао овде.

Поред скијања, да ли имате страст и за дизање тегова, посебно за екстремно велике тежине?

Фабио Гуљелмини: И овде сам почео млад, пре свега да бих подржао своје скијашко умеће.

Када сам имао око 10 година, почео сам да вежбам све техничке ствари са метлом у нашој башти под вођством мог оца. Са 14 година ми је било дозвољено да први пут користим шипку за бучице са тежином плоче од 4 кг и коначно сам почео са правим тренингом са теговима са 16 година. Има једна лепа прича о томе: За то време, мој отац ме је први пут одвео у теретану и радио сам мртво дизање са 120 кг. Сви су питали којим се спортом бавим, али вероватно је то било дизање тегова или нешто слично. Одговорио сам: "Не, ја сам скијаш."

Да ли те често виђамо како радиш гимнастику и слично?

Фабио Гуљелмини: До овога сам дошао и посредно кроз скијање. На тренинзима за тркачки тим, тренирамо доста снаге, издржљивости, равнотеже и других фактора, такође у форми калистенике.

Такође волим све врсте слободног стила. И волим да радим велике скокове у даљ, не само на скијама или сноуборду. Ако се нешто може заскочити, урадићу то. Зато, између осталог, заиста уживам у вожњи.

 

 

Колико пута недељно тренирате?

Фабио Гуљелмини: Обично тренирам шест дана у недељи по четири до шест сати. Али мени се то не чини као нешто што морам да радим, то је више као навика.

Да ли имате стратегију да се мотивишете?

Фабио Гуљелмини:Као што сам рекао, тренинг је део моје нормалне свакодневне рутине, тако да не морам да се експлицитно мотивишем да то радим. Међутим, да би се ово одржало, морам да наставим да уживам у томе. Зато сваки дан радим нове вежбе, никада не тренирам на потпуно исти начин, такође покушавам да гађам цело тело сваки дан на све могуће начине, од издржљивости или снаге до брзине и равнотеже, ништа не изостављам.

Иначе: музика. Увек ми је потребна музика током тренинга. Ставите слушалице и потпуно сам у свом свету. Она је гориво иза сваког мог тренинга.

Које циљеве имате за себе?

Фабио Гуљелмини: Што се тиче спорта, тренутно се спремам за следеће Светско првенство. На личном плану, тренутно немам неке конкретне циљеве. Тренутно се осећам изузетно добро, заиста моћно, што је веома пријатно. У супротном, настави померати моје границе.

Имате ли још неке хобије осим спорта?

Фабио Гуљелмини:Иако ми велико оптерећење на тренингу оставља мало времена за било шта друго, и даље уживам у пецању, свирању инструмента или чувању млађег брата, који има менталне тешкоће, када могу. Такође заиста уживам у помагању људима око себе. Ово је такође нешто у чему се може наћи одређено испуњење. Тренутно тренирам фудбалски тим 12-годишњих дечака на нашој локацији.

 

Учествовали сте и у „Италија има таленте“?

Фабио Гуљелмини: Да, ова емисија је била јако забавна и ја сам стигао доста далеко, али нисам могао да учествујем у финалу јер је тада почео мој војни рок.

Како сте сазнали за маску за тренинг Phantom ?

Фабио Гуљелмини: Већ сам имао маску за тренинг, не од Phantom Athletics , али се после кратког времена поломила. Пошто нисам био вољан да поново трошим новац на нешто што бих могао да бацим у смеће након врло кратког времена, истражио сам на интернету и наишао на маску за тренинг Phantom . Наручио сам ове врло брзо.

Како је прошао ваш први тренинг са њим?

Фабио Гуљелмини: Тренирали смо на скијашким стазама са тркачким тимом, а маска за тренинг Phantom ми је била прва употреба.

Како си?

Фабио Гуљелмини: Ушао сам право у 4 и било је једноставно невероватно јер ме је одмах гурнула до крајњих граница. Штавише, ни на који начин ми није сметало испод скијашке кациге, што је такође било сјајно колико сам интензивно осећао дисање. Такође сам био импресиониран колико је лагана и згодна у поређењу са претходном маском.

За коју врсту обуке их користите?

Фабио Гуљелмини: За све намере и сврхе, практично нема тренинга где их не носим. Било да се ради о ЦроссФит сесијама издржљивости, вожњи бицикла, тренингу са теговима, било чему.

Твој Омиљени Тренинг?

Фабио Гуљелмини: Тешко је рећи јер свака врста тренинга има своју привлачност за мене. Међутим, да морам да бирам, рекао бих бициклизам. Дизање тегова са маском за тренинг Phantom је такође добро, али ништа у поређењу са бициклистичким сесијама од 100 км.

 

 

Које је било ваше најекстремније искуство са маском за тренинг Phantom ?

Фабио Гуљелмини: Када сам пребацио тренинг на високе серије са најмање 30 понављања. Онда је дошло, посебно у каснијим сетовима са тежинама око 175 кг, да сам помислио: „Прилично тешко. Волим да се борим кроз то, такође и ментално.

Шта саветујете свима који мисле да је маска за тренинг Phantom бесмислена?

Фабио Гуљелмини: Па, ја сам пример како то функционише. За ФИС трке морам да урадим кардио тест сваке године. Иако сам тада већ био у прилично доброј позицији, откако сам почео да тренирам са маском, резултати су нагло порасли.

„најбољи“ коментар који сте чули у вези са маском за тренинг phantom ?

Фабио Гуљелмини: Ханнибал Лецтер

Phantom маска за тренинг је за мене...

Фабио Гуљелмини: ...као пријатељ којег сте управо упознали. У суштини, не могу нигде да идем без ње, а да ми одмах не недостаје.

Ако не тренирам са њим, што је реткост, одмах се запитам да ли са њим тренинг не би био много бољи. То је као скијање без кациге. Одгојен сам да га увек носим, ​​не могу да идем на стазе без њега. Исто је и са маском за тренинг Phantom . Зато га увек имам са собом у ранцу.

 

 

Ако и ви, попут Фабија, желите да побољшате своје физичке и менталне способности како бисте своје тело погурали до врхунског спортског учинка, требало би да погледате нашу маску за тренинг Phantom !

Контакт

Имате ли питања о маски за тренинг Phantom ? Можете нас контактирати у било које време овде:

• емаил: info@phantom-athletics.com
• Тел.: +43 (0) 1 325 22 58
• Фејсбук: ввв.фацебоок.цом/ПхАтхлетицс
• Инстаграм: phantom
• Снапцхат: phantom .атхл
• ВхатсАпп: +43 676 3965188

–> радо ћемо помоћи!